北方的秋冬季节比较干燥，最低湿度仅17%，人体鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻内容易结痂，引起干涩、发痒等不适感，因天气干燥致鼻咽出血的患者迅速增加。由于人的鼻黏膜中的毛细血管丰富、细小而又脆弱，倘若抠去结痂或挖伤黏膜，毛细血管就会破裂出血。除此之外，鼻出血常见的原因还有鼻部局部损伤、炎症、溃疡、肿瘤和静脉曲张等。鼻出血也可能是全身疾病的一个症状，如：高血压、动脉硬化、白血病等。
作为耳鼻喉科常见急症——鼻出血，家属来院前可采取如下简单措施进行止血：
1、首先要安慰病人，保持安静，解除病人的恐惧心理。因为鼻出血的患者往往由于担心出血过多而精神紧张，殊不知精神紧张乃是激发鼻出血并使血持续不止的重要因素。一些患者诉说，鼻子出血有时间“规律”，每天一到这个钟点就出血，就是这个原因造成的。
2、患者应取坐位或半卧位，以降低鼻部的血压，勿平躺，因为平躺后会使头部血压升高，容易再出血，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。可用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额部、鼻背部等部位，冷刺激可使鼻内小血管收缩，从而达到止血的目的；也可用清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内，如果能沾些肾上腺素或云南白药等，效果更好。
3、用手指压迫止血。鼻出血90%以上都在鼻腔的前下方，可用拇指及食指紧捏两侧鼻翼(即鼻孔的软骨处)，用口呼吸，数分钟后便可止血。
4、饮食：出血时，暂禁食水。止血后，可进少量高能量、清淡温凉流质或半流质饮食。不要给热食，以防引起血管扩张再次引起出血。还可进食少量水果及富含维生素、粗纤维饮食。以保持大便通畅。同时要戒烟酒、禁食辛辣刺激性食物。
5、另外，北方地区气候干燥，加大室内湿度非常重要，可以在地上洒水，用湿法拖地，用加湿器定时加湿，亦可在暖气或煤炉上置一盆清水。
6、止血后，不要在短时间内猛力擤鼻或剧烈运动、打喷嚏等，以防再度出血。同时对于老年性病人还要积极治疗原发病。
如果自己护理后鼻出血仍不止，或因出血量较多，出现面色苍白、脉搏快而弱或者其他身体不适状况时，应立即到医院治疗。